LIFESTYLE

ROUTINES WORKS FOR ME

Daily routines
De wekker gaat, je staat op, je kleedt je aan, maakt JOU standaard ontbijtje, met een kopje koffie zit je aan de keukentafel de krant te lezen – nog eventjes naar de wc voordat je het huis verlaat en hup door naar het werk.
Terug van het werk gaat het gewoon door. Koken, wassen, (kinderen) verzorgen etc. Je ploft op de bank en kijkt Netflix of je favoriete tv programma. Je valt laat in slaap, dompelt door de nacht om vervolgens de volgende ochtend precies hetzelfde te doen. Herken je dit?/ Your alarm goes – you get up – you dress up – make your own standard breakfast – with a cup of coffee you sit at the kitchen table and read the newspaper – before you leave the house for work you go to the toilet. Back from work it just continues. Cooking, washing, (children) care etc. You lay on the couch watch Netflix or your favorite TV program. You fall asleep late, doze fitfully through the night, only to it again the next morning. Do you recognize this?

No daily routines anymore
Ik wel, en ik zal je zeggen… Ik houd ervan. Ik kan het dagen/weken volhouden… Maar de laatste paar weken werd mijn ritme doorbroken. Challenge Cup (volleybal) in Roemenië en Kroatië – mijn vriend opgezocht in Girona – Visite in Zwitserland van mijn ouders en zusjes – schoenen, koffers, toilettassen lagen overal in mijn appartement en de ochtend -en avondroutines waren er ook niet meer. Maar wat maken die gewoontes uit op dat moment? Je krijgt er zoveel voor terug. Het waren alleen maar mooie momenten en ik zal het zo weer over doen!!!

I do, and I’ll tell you … I like it. I can maintain it for days/weeks … But the last few weeks my rhythm has been broken. Challenge Cup (volleyball) in Romania and Croatia – I visite my boyfriend in Girona – My parents and sisters visited me in Switzerland – shoes, suitcases, toilet bags were everywhere in my apartment and the morning and evening routines were no longer there. But what do those habits matter? You get so much in return. They were only beautiful moments and if you ask me, I will do it all over again!!!

Pick up the routines again
Na al deze mooie momenten ben ik vanmorgen weer aangekomen in Zwitserland. De ochtend -en avondroutines pak ik de komende tijd weer eventjes op, totdat ik volgende week naar Athene vlieg (volleybal Challenge Cup) en vervolgens de dagen daarna mijn lieve vriendinnetjes in Zwitserland zie. Zo zie je maar dat de dagelijkse routines elke keer weer doorbroken kunnen worden. Soms is dit belangrijk, zodat je weet wat voor mooie routines je eigenlijk hebt. Daarna pak je de draad weer op en komen de ochtend- en avondroutines vanzelf weer.

After all these beautiful moments I arrived again in Switzerland this morning. I’ll pick up the morning and evening routines again in the next couple of days, until I fly to Athen next week (volleyball Challenge Cup) and after that I’ll see my friends in Switzerland. So you see that the daily routines can be broken again and again. Sometimes this is important, so you know what nice/good routines you actually have. Afterwards you pick up the thread and the morning and evening routines come back again.

WIST JE DAT ochtend -en avondroutines je prikkelen voor succes? Ze helpen je meer te bereiken, helder na te denken en het werk te doen wat er echt toe doet!
DID YOU KNOW that morning and evening routines prime you for success? They help you achieve more, think clearly and do work that really matters!

YOU’LL NEVER CHANGE YOUR LIFE UNTIL YOU CHANGE SOMETHING YOU DO DAILY… THE SECRET OF YOUR SUCCESS IS FOUND IN YOUR DAILY ROUTINE!!! 

Let me know!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: